Εισπνοές
Με την εισπνοή τα αιθέρια έλαια διεισδύουν στον οργανισμό και επηρεάζουν τα διάφορα όργανα. Βάζουμε σε μια λεκάνη με ζεστό νερό μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της προτίμησης μας και εισπνέουμε.
Μασάζ
Τα αιθέρια έλαια έχουν την ιδιότητα να διαπερνούν το δέρμα πολύ γρήγορα και να φθάνουν με το αίμα στο όργανο που επιθυμούμε να επηρεάσουμε. Για το μασάζ χρησιμοποιούμε ένα βασικό λάδι όπου προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια που επιθυμούμε. Κάνουμε εντριβές με 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε 10 ml βασικό λάδι σε ευαίσθητες περιοχές, όπως πέλματα, λαιμό, κροτάφους, κοιλιά, στήθος. Το ίδιο μπορούμε να κάνουμε με μια κομπρέσα, βουτώντας ένα κομμάτι βαμβάκι ή πανί σε νερό όπου έχουμε προσθέσει 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο, για 15 περίπου λεπτά.
Μπάνιο
Αρωματισμός χώρου
Για καλύτερη ενημέρωση και σε ποια σημεία συγκεκριμένα του σώματος βοηθούν τα αιθέρια έλαια πατήστε στην πιο κάτω εικόνα:
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου